Air Back がバックアップを高速に取るとPC全体の処理が重くなります。
Air Back はバックアップ処理を度々停止させ、OSや他アプリの処理が実行できるようにしています。
この停止処理が少ない( Air Back 処理は高速)か、多い( Air Back の処理は低速)かで、Air Back の処理速度とPCへの負荷を調整できます。
速くバックアップを取りたい場合は高速に、PCへの処理負荷を下げたい場合は低速の設定をお試しください。